İdrar Yolları Enfeksiyonu
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), böbrekler,
üreterler, mesane veya üretra dahil olmak üzere idrar yolunun herhangi bir
bölümünü etkileyen bir enfeksiyondur.
Bağırsaktan gelen bakteriler İYE'lerin en
yaygın nedenidir, ancak mantarlar ve virüsler de enfeksiyona neden olabilir.
İki bakteri türü olan Escherichia
coli ve Staphylococcus saprophyticus vakaların
yaklaşık % 80'ini oluşturur.
Kadınlar enfeksiyona daha
yatkındır. Bunun nedeni, idrarı mesaneden dışarıya taşıyan üretranın
kadınlarda erkeklerden daha kısa olmasıdır. Bu, bakterilerin mesaneye
girmesini ve mesaneye ulaşmasını kolaylaştırır.
İdrar Yolları Enfeksiyonunun Belirtileri
-İdrar yaparken yanma ve ağrı
-Sık idrara çıkma isteği
-Karın alt bölgesinde ağrı
-Bulanık ve kötü kokulu idrar
Öneriler
-Bol su içerek enfeksiyona sebep olan bakterileri idrar yollarınızdan
uzaklaştırın.
-Daha fazla C vitamini alın. C vitamininin idrarın asitliğini artırarak,
enfeksiyona neden olan bakterileri öldürdüğü düşünülmektedir.
-Şekersiz kızılcık suyu için. Böylece bakterilerin idrar yollarına yapışmasını
önleyerek idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltabilirsiniz.
-Antibiyotik kullanmanız bağırsaklardaki yararlı bakterilerin sayısını
azaltır. Yararlı bakterileri tekrar yerine koyabilmek için yoğurt, kefir, ev
yapımı turşu ve sirke gibi probiyotik gıdalar tüketin.
-İdrarınızı tutmayın. Bu durum enfeksiyona neden olan bakterilen
çoğalmasına neden olur.
-Cinsel ilişkiden sonra mutlaka işeyin.
-Büyük tuvaletinizden sonra makatınızı önden arkaya doğru silin.
İdrar Yolları Enfeksiyonunun Bitkisel Tedavileri
1- Defne Yaprağı Çayı
Hafif ve orta idrar yolları enfeksiyonu için
bu çayı içmeniz önerilir. Kronikleşmiş olanlar için sarı kantaron çayı daha
uygundur.
1,5-2 litre suyu kaynatın. Ocağın altını
kapattıktan sonra kabın içine 10 büyük defne yaprağı ve 10 tane de karanfil
koyup 2-3 saat demlenmesini bekleyin.
2 saatte bir 1 su bardağı için. Kalanı
buzdolabında saklayın.Hepsini içtikten sonra rahatsızlığınızın seyrine göre
tekrar edebilirsiniz.
Hamileler bu kürü uygulamamalıdır.
Hafif ve orta idrar yolları enfeksiyonu için
bu çayı içmeniz önerilir. Kronikleşmiş olanlar için sarı kantaron çayı daha
uygundur.
1,5-2 litre suyu kaynatın. Ocağın altını
kapattıktan sonra kabın içine 10 büyük defne yaprağı ve 10 tane de karanfil
koyup 2-3 saat demlenmesini bekleyin.
2 saatte bir 1 su bardağı için. Kalanı
buzdolabında saklayın.Hepsini içtikten sonra rahatsızlığınızın seyrine göre
tekrar edebilirsiniz.
Hamileler bu kürü uygulamamalıdır.
2- Sarı Kantaron Çayı
2 çay kaşığı sarı kantaronu 10 dakika demledikten sonra günde iki kere aç karnına için. Sonraki yarım saat boyunca bir şey yemeyin.
Sabırlı olun ve tedavinizi iyileşene kadar 2 - 3 hafta devam ettirin.
Uyarılar:
-Hamileler bu kürü uygulamamalıdır!
-Kalp damar hastaları sarı kantarondan uzak durmalıdırlar.
-Eğer yüksek tansiyonunuz varsa sarı kantaronu kullanmayın.
-Sarı kantaron birçok ilaçla etkileşime girdiği için etkisi azalmakta ya da tedavi edici özelliği kalmamaktadır. Bu nedenle tedavi sürecinde hiçbir reçeteli ya da bitkisel ilaç kullanmayın.
-Eğer antibiyotik veya antidepresan ilaçlarından birini kullanıyorsanız, sarı kantaron yağını bu ilaçları bıraktıktan 2 gün sonra kullanmaya başlayın. Aksi durumda ciddi sıkıntılara neden olur.
-Kortizon içeren ilaçlar kullanıyorsanız sarı kantaronu bu ilaçları bıraktıktan 1 ay sonra kullanmaya başlayın.
Sarı kantaron yağının faydaları ve zararlar için tıklayın.
3- Kızılcık Suyu
Kızılcıkta bulunan benzoik asit iidrardaki
asitliliği arttırarak drar yolları enfeksiyonuna sebep olan bakterilerin
çoğalmasını engeller ve vücuttan atılmasını kolaylaştırır.
Ayrıca böbrek taşlarının (özellikle kalsiyum taşları) tedavisinde
kullanılır. Bu arada idrardaki ağır kokuları da giderir.
Şekersiz kızılcık suyundan günde 2-3 bardak için. Gerekirse tedavi sürecini hızlandırmak için günde 1-2 kere defne yaprağı çayı da içebilirsiniz.
0 Yorumlar