Kekik Yağı

Kekik Yağının Faydaları

-Böbreklerdeki zararlı bakterilerin idrar yoluyla atılmasını sağlayarak taş ve kum oluşumunu azaltabilir.

-Romatizma ve diğer kemik rahatsızlıklarına karşı faydalıdır. Ağrı kesici özelliği bulunur. Ağrıyan kemiklerin üzerine masaj yapılarak sürülürse ağrıyı kesebilir.

-Burkulma ve incinme sonucu oluşan kas ağrıları ve artrit ağrıları için çok yararlıdır.

-Kekik yağının boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi geldiği bilinmektedir. Bu nedenle boğaz ağrısını ve öksürüğü tedavi edebilir.

-Bel ağrıları için önerilir. Bir yemek kaşığı kekik yağı ve aynı oranda zeytinyağı karıştırılarak bele sürülürse, bel ağrılarından kurtulmak mümkün olabilir.

-Kekik çayında bulunan yüksek C vitamini içeriği ve antioksidanlar, bağışıklık sistemini ideal bir şekilde güçlendirerek soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hızla gidermeye yardımcı olabilir.

-Reflü ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarınızı hafifletebilir ya da tedavi edebilir.

-Depomin ve seretonin hormonlarını harekete geçirerek deprosyonu önleyebilir.

-Anti-ageing özellik içerdiği için yaşlanma karşıtı ürün olarak kullanılabilir. Bu özelliğiyle yaşlanmayı ve kırışıklık oluşumunu geciktirebilir.

-Gargara yapılırsa diş ağrılarına iyi gelebilir.

-Ağız kokusunu tedavi edebilir.

-Bağırsak parazitlerini yok edebilir.

-Kaynamış bir kap suyun içine 8-10 damla kekik yağı damlatıp buharını teneffüs ederseniz sinüziti tedavi edebilir.

-Adet söktürücü olarak fayda sağlayabilir.

-Kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir.

-idrar söktürücü olarak fayda sağlayabilir.

-Bronşit ve astım gibi rahatsızlıklarda fayda sağlayabilir.

-Romatizma ve kas ağrılarına iyi gelebilir.

-Diş eti hastalıklarını tedavi edebilir.

-Ağız iltihaplarını iyileştirebilir.

-Kekik çayı iştahı baskılayabilir. İçeriğindeki antioksidan bileşikler, yağ yakma ve kilo verme çabalarına yardımcı olan metabolizma hızını artırıcı etki gösterebilir.

-Yapılan araştırmalar, kekik çayının beyindeki hafıza ve odaklanma merkezini olumlu etkileyebileceğini göstermektedir.

-Mide, mide bulantısı, kabızlık, şişkinlik veya kramptan muzdaripseniz, kekik yağı mükemmel bir çözüm olabilir. Doğal anti-enflamatuar özellikleri ve yatıştırıcı doğası ve antibakteriyel etkileri, mide ağrılarının azalmasına ve bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir.

Kekik Yağının Zararları

-Aşırı tüketimi bazı insanlarda sindirim sistemi rahatsızlığına, baş ağrısına veya baş dönmesine neden olabilir.

-Alerjik bünyeye sahip olanların kekik çayı tüketimine dikkat etmesi önerilir.

-Kekik kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir, özellikle yüksek miktarlarda kullanılırsa kanama riskini artırabilir.

-Hamile ya da emziriyorsanız doktorunuza danışmadan tüketmemelisiniz.

-Yüksek tansiyon hastalarının kullandıkları ilaçlarla birlikte kekik yağını tüketmeleri, tansiyonlarının hızlı bir şekilde düşmesine sebep olabilir. Düşük tansiyonlular da tüketmekten kaçınmalıdırlar.

-Vücuttaki demiri emdiği için, aşırı miktarda kullanımı vücutta demir eksikliğine yol açabilir.

-Guatr hastaları da kekik yağı kullanmamalıdır. Çünkü bu bitki tiroit bezinin çalışmasını arttırabilir.

Kekik Yağının Kullanımı

-Kaliteli ve organik kekik yağlarını tercih edin. Mecitefendi kekik yağları, Kardelen kekik yağları, Talya kekik yağları ve Arifoğlu kekik yağları en çok bilinen ve tercih edilen yağlar arasındadır.

-Harici kullanımlarda tedavi edilmesi gereken bölgeye günde 3-4 kere sürebilirsiniz. Ancak kekik yağı çok güçlüdür. Sürerken badem yağı, zeytinyağı gibi yağlarla seyreltilmelidir.

-Dahili kullanımlarda bir bardak suya 3 damla kekik yağı damlatılarak içilebilir.