Papatya Çayı

Papatya Çayının Faydaları

-Uykusuzluğa iyi gelebilir.

-Gribe ve soğuk algınlığına tedavi edebilir.

-Adet dönemi kasılmalarını hafifletebilir.

-Romatizmal ağrılara iyi gelebilir.

-Alerji belirtilerini azaltbilir.

-Yemeklerden sonra sindirime yardımcı olabilir.

-Sabah bulantılarını hafifletebilir.

-Stresi ve kaygıyı azaltarak rahatlama sağlayabilir.

-Mide kasılmalarını engelleyebilir.

-Bağırsaktaki gaz sorunlarını giderebilir.

-Bağırsak iltihaplanması tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir.

-Kasları gevşeterek krampları azaltabilir.

-Diş eti hastalıklarını tedavi edebilir.

-Ağız iltihaplarını iyileştirebilir.

-Sırt ve bel ağrılarını hafifletebilir.

-Bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

-Boğaz ağrısını giderebilir.

-Sinüzite iyi gelebilir.

-Apse tedavisinde gargara suyu olarak kullanabilir.

Papatya Çayının Zararları

-Papatya çayı, strojen hormonu etkilerine benzer etkiler yaptığı için geçmişinde hormon dengesizliği sorunları bulunan kadınlar dokora danışmadan kullanmamalıdır.

-Papatya çayının sinir sistemi üzerinde ciddi etkileri vardır, bu yüzden epilepsi hastalarının kullanması önerilmez.

-Şeker hastalarının kullandıkları ilaçlarla birlikte papatya çayı tüketmeleri, kan şekerlerinin hızlı bir şekilde düşmesine sebebiyet verebilir.

-Özellikle hamilerde ve çocuklarda papatya çayının kullanılması önerilmemektedir.

-Baş ağrısına sebep olabilir.

-Yüksek tansiyon hastalarının kullandıkları ilaçlarla birlikte papatya çayını tüketmeleri, tansiyonlarının hızlı bir şekilde düşmesine sebep olabilir.

Papatya Çayının Yapılışı

-Kaynamış 1 bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya ya da Lipton veya Humana markalı papatya poşet çaylarından birini atın ve 5-6 dakika demleyin.

-Daha sonra süzün ve için.

-Dilerseniz içine bal ve limon ekleyerek de tatlandırabilirsiniz.