TOP25SARIKANTARON KIRIŞIKLIKLAR İÇİN DOĞAL TEDAVİ YOLLARI - TOP 25 SARI KANTARON

KIRIŞIKLIKLAR İÇİN DOĞAL TEDAVİ YOLLARI



Ciltteki Kırışıklıkların Doğal Tedavi Yolları

1- Menekşe Yağı

Menekşe yağını zeytinyağı, Hindistan cevizi ya da badem yağlarından biriyle birebir seyreltin. (2 damla menekşe yağı, 2 damla badem yağı gibi)

 Menekşe yağını kırışıklığın olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün.


Menekşe yağının faydaları vezararları için tıklayın.


2- Aloe Vera

Aloe vera özellikle cilt hastalıklarını tedavi etmede oldukça etkilidir. Aynı zamanda cildi sıkılaştırarak kırışıklıkları önemli ölçüde giderir.

Aloe vera bitkisinin dalını köküne yakın bir yerden kesin. Kesiğin biraz gerisinden sıkarak çıkan jeli ya da aktardan alacağınız aloe vera kremini veya yağını kırışıklıkların olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün. Etkisini kısa sürede görmeye başlayacaksınız.


Aloe vera yağının faydaları ve zararları için tıklayın.


3- İncir Çekirdeği Yağı

İncir çekirdeği yağı, E vitamini içerdiği için cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlayabilir. Bayanlarda göğüs sarkmasını ve vücut kırışıklıklarını önleyebilir. Yüksek miktarda Omega-3 yağ asidi içermesi sayesinde cildi dıştan içe besler, nemlendirir ve elastikiyetini korumasına katkıda bulunarak kırışıklıkları önler.

İncir çekirdeği yağını kırışıklığın olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün.


İncir çekirdeği yağının faydaları ve zararları için tıklayın.


4- Muz Maskesi

Muz, cilt sağlığını artırabilecek doğal yağlar ve vitaminler içerir.

Muzun dörtte birini kesin ve ezerek macun haline getirin. Bu macunu cildinize ince bir tabaka halinde sürün. Bu şekilde 15-20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Bunu haftada 2 kere yapabilirsiniz.


5- Avokado Yağı

Avokado yağı cildin elastikiyetini güçlendirerek kırışıklıkları hafifletebilir. İçeriğindeki E vitamini, hücreleri besleyerek yeni hücre oluşumunu kolaylaştırabilir. Nem dengesini koruyarak cilde canlılık ve yumuşaklık verebilir.

Avokado yağını kırışıklığın olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün.


Avokado yağının faydaları ve zararları için tıklayın.


6- Üzüm Çekirdeği Yağı

Üzüm çekirdeği yağı, proantosiyanidin adı verilen güçlü bir antioksidan bileşen içerir. Sürekli kullandığınızda ciltteki ton farklılıklarını ortadan kaldırabilir. Cildin elastikiyetini güçlendirerek kırışıklıkları hafifletebilir. Üzüm çekirdeği yağındaki güçlü antioksidanların başka bir yararı da cildi güneşin zararlı ışınlarından (ultraviyole) koruyabilmesidir.

Üzüm çekirdeği yağını kırışıklığın olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün.


Üzüm çekirdeği yağının faydaları ve zararları için tıklayın.



7- Lavanta Yağı

Lavanta yağı, cildi nemlendirerek yaşlanma ile birlikte oluşan kırışıklıkları giderebilir.

Lavanta yağını zeytinyağı, Hindistan cevizi ya da badem yağlarından biriyle birebir seyreltin. (2 damla menekşe yağı, 2 damla badem yağı gibi) Kırışıklığın olduğu bölgelere günde 2 kere hafifçe sürün.


Lavanta yağının faydaları ve zararları için tıklayın.


8- Zeytinyağı

Araştırmalar, zeytinyağı tüketmenin ciltte daha fazla kırışıklık oluşumuna karşı koruyabileceğini göstermektedir. Zeytinyağı, cildin kollajen seviyelerini artırabilecek bileşikler içerir.

Yemeklerinizde ve salatalarınızda zeytinyağına daha fazla yer açarak cildinizi erken yaşlanmaya ve kırışıklığa karşı koruyabilirsiniz.


Zeytinyağının faydaları ve zararları için tıklayın.


9- Çinko ve Selenyum

Çinko ve selenyum cilt sağlığı için özellikle önemli olan iki mineraldir. Çinko ve selenyum içeren bir krem ​​kullanarak cildi, ultraviyolenin zararlı etkilerinden koruyarak kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur.

Çinko ve selenyum içeren besinleri yiyerek de aynı koruyucu etkileri sağlayabilir.

Çinko içeren besinler:

-İstiridyeler

-Fasulyeler

-Badem

-Yulaf ezmesi

-Bezelye

-Peynir

-Et

Yüksek miktarda selenyum içeren gıdalar şunlardır:

-Ay çekirdeği

-Yoğurt

-Ispanak

-Yulaf ezmesi

-Muz

Çok fazla çinko ve selenyum almak sağlığınıza zarar verebilir. Bu nedenle bunları yerken aşırıya kaçılmamalıdır.


Yağlı ciltler için doğal çözümler

Kuru ciltler için doğal çözümler

Cilt lekeleri için doğal tedavi yolları

Siyah noktaların evde tedavi yolları

Aknenin doğal tedavi yolları

Sivilcenin doğal tedavi yolları


Bu yazıyı faydalı bulduysanız sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın. 


Yorum Gönder

0 Yorumlar